{"id":97,"date":"2022-05-06T18:55:15","date_gmt":"2022-05-06T18:55:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ursula-schensky.de\/?page_id=97"},"modified":"2025-01-15T09:38:26","modified_gmt":"2025-01-15T09:38:26","slug":"97-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ursula-schensky.de\/cms\/97-2\/","title":{"rendered":"Vortr\u00e4ge"},"content":{"rendered":"\r\n
\"\"<\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n

Meine psychotherapeutische Begleitung zeigt sich auch in \u00a0Leitung von Gespr\u00e4chsrunden, Vortr\u00e4gen, in Seminaren und Workshops<\/strong> im gesamten deutschsprachigen Raum. Hier steht der Mensch im Mittelpunkt, der verantwortungsvoll sein Leben, seine Probleme und sein Gl\u00fcck in die eigenen H\u00e4nde nehmen will.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ziel ist es, ein wirklich erwachsener Mensch zu sein.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Meine Themen<\/u><\/p>\r\n

    \r\n
  1. Ich bin ok! – Du bist ok!\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Die vier Grundhaltungen des Menschen<\/li>\r\n
  2. Das Kind in mir\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Ohne Heilung geht es nicht!<\/li>\r\n
  3. Wer bin ich? \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Entdeckungsreise zu mir<\/li>\r\n
  4. Ich bin mehr, als ich glaube\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Die Entdeckung meiner inneren Anteile<\/li>\r\n
  5. \u00dcber das Wollen\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Geheimnis des eigenen Willens\u00a0<\/li>\r\n
  6. Trauer in mir\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Umgang mit Abschied und Tod<\/li>\r\n<\/ol>\r\n

    Entdecken Sie die Kraft der Selbsterkenntnis und des inneren Wachsens!


    <\/u><\/p>\r\n

      \r\n
    1. Ich bin ok! – Du bist ok! Die vier Grundhaltungen des Menschen<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n


      In diesem Vortrag stelle ich Ihnen die vier Grundhaltungen des Menschen vor, die auf der Transaktionsanalyse basieren. Diese Einstellungen pr\u00e4gen unser Selbstgef\u00fchl und beeinflussen unsere F\u00e4higkeit, uns zu entfalten und Konflikte zu bew\u00e4ltigen.<\/p>\r\n


      \u201eGehe ich respektvoll mit mir und anderen um und gestehe ich anderen die gleichen Rechte zu, die ich f\u00fcr mich beanspruche? Kann ich menschliche Schw\u00e4chen und St\u00e4rken bei mir selbst und anderen wahrnehmen, ohne st\u00e4ndig zu werten?\u201c<\/p>\r\n


      Die Entstehung dieser Haltungen ist eng mit unseren Erfahrungen in der fr\u00fchen Kindheit verkn\u00fcpft. Kinder, die in einem Umfeld aufwachsen, in dem sie nichts richtig machen k\u00f6nnen, entwickeln oft den Glaubenssatz \u201eIch bin nicht o.k. \u2013 Du bist o.k.\u201c und f\u00fchlen sich als Opfer. Im Gegensatz dazu glauben Kinder, die st\u00e4ndig als besser als andere dargestellt werden, \u201eIch bin o.k. \u2013 Du bist nicht o.k.\u201c und empfinden sich als omnipotent. Durch die Auseinandersetzung mit diesen Fragen k\u00f6nnen Sie Ihre Grundeinstellung klarer erkennen.

      \u00a0

      2. Das Kind in mir – Ohne Heilung geht es nicht!<\/strong><\/p>\r\n


      Oft reagieren wir auf Handlungen oder Aussagen anderer Menschen, insbesondere unserer Kinder, unverh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig heftig. Nach solchen Situationen plagen uns (Selbst-)Vorw\u00fcrfe und Schuldgef\u00fchle, und wir nehmen uns vor, es beim n\u00e4chsten Mal besser zu machen \u2013 doch oft geschieht es wieder.
      Niemand kann uns so intensiv Liebe sp\u00fcren lassen wie unsere eigenen Kinder, aber auch Wut und Hilflosigkeit! Wir finden uns in ernsthaften Auseinandersetzungen mit Vierj\u00e4hrigen wieder. In diesen Momenten wird h\u00e4ufig unser inneres Kind angesprochen, was kindliche Reaktionen in uns ausl\u00f6st.<\/p>\r\n


      Durch innere Zuwendung k\u00f6nnen wir unsere Anteile erkennen und schrittweise ver\u00e4ndern. Die Heilung des inneren Kindes f\u00fchrt zu mehr Sicherheit und Unabh\u00e4ngigkeit von der Zuneigung anderer und er\u00f6ffnet neue Wege ins Erwachsensein.


      3. Wer bin ich? – Entdeckungsreise zu mir<\/strong><\/p>\r\n


      Die Kunst der Selbsterkenntnis ist der erste Schritt, um einen erf\u00fcllten und eigenverantwortlichen Lebensweg zu gestalten.<\/p>\r\n

       <\/p>\r\n

      In diesem Seminar lernen Sie verschiedene Methoden kennen, um sich selbst n\u00e4her zu kommen. \u201eWer glaube ich, bin ich? Lasse ich mein Gef\u00fchlsleben oder mein Denken meinen Alltag bestimmen? Lebe ich in vorgegebenen Modellen aus der Vergangenheit? Kommen bestimmte F\u00e4higkeiten in meinem Alltag zu wenig zur Geltung? Will ich wirklich das, was ich will? Was ist meine Sehnsucht?\u201c<\/p>\r\n


      Die Antworten auf diese Fragen und die notwendigen Schritte f\u00fcr eine neue Lebensgestaltung liegen nicht im Denken oder F\u00fchlen, sondern in Ihrem innersten Zentrum. Der Zugang dazu wird in diesem Seminar geweckt.<\/p>\r\n

       <\/p>\r\n

      \u00a0<\/strong><\/p>\r\n

        \r\n
      1. Ich bin mehr als ich\u00a0 glau-be\u00a0 Die Entdeckung meiner inneren Anteile<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n


        Wir glauben, wir seien erwachsen.<\/p>\r\n

        Doch bei ehrlicher Selbstbeobachtung erkennen wir, dass in uns viele unterschiedliche Stimmen wohnen. Verbl\u00fcfft und besorgt stellen wir fest, wie wenig wir manchmal HerrIn \u00fcber unsere Entscheidungen und damit \u00fcber unser Leben sind.<\/p>\r\n

        Die verschiedenen Ich-Anteile in uns, mit ihren unterschiedlichen und teils widerspr\u00fcchlichen Kr\u00e4ften, stehen in st\u00e4ndigem Konflikt und verursachen ein Gef\u00fchl der Zerrissenheit.<\/p>\r\n

        In diesem Vortrag\/Seminar beleuchten und vertiefen wir unser Erleben, ein ganzer Mensch zu sein. Wir lernen, unsere Anteile kennenzulernen und erweitern unsere Pers\u00f6nlichkeit \u2013 der Beginn einer spannenden Entdeckungsreise.


        <\/p>\r\n

        \u00a0<\/strong><\/p>\r\n

          \r\n
        1. \u00dcber das Wollen – Geheimnis des eigenen Willens ergr\u00fcnden<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n


          Die Vernachl\u00e4ssigung der Willenserziehung und deren Missbrauch (wie hart und unerbittlich gegen sich selbst zu sein) hindern uns daran, das enorme Potenzial unseres Willens zur Selbstverwirklichung und zur L\u00f6sung pers\u00f6nlicher Probleme zu entfalten.
          \u201eHabe ich einen eigenen freien Willen? Wann bemerke ich ihn? Schw\u00e4cht oder st\u00e4rkt er mich? Will ich wirklich das, was ich will?\u201c
          Der Wille ist entscheidend, um Entscheidungen zu treffen und gesetzte Ziele trotz m\u00f6glicher Schwierigkeiten selbstverantwortlich zu erreichen.<\/p>\r\n

          Es ist mir ein Anliegen, unseren vielf\u00e4ltigen Willen wieder in unser Leben zu integrieren.

          \u00a0

          6. Trauer in mir – Umgang mit Abschied und Tod<\/strong><\/p>\r\n


          Im Umgang mit Abschied und Tod f\u00fchlen wir uns oft hilflos und unsicher.<\/p>\r\n

          \u00a0Ob es sich um den Verlust eines Kindes(auch in der fr\u00fchen Schwangerschaft), den Weggang eines nahen Menschen, das Ende einer Beziehung oder den Verlust eines Haustiers handelt \u2013 die Unterdr\u00fcckung der eigenen Trauer \u00fcber diesen Abschied kann zu innerer Verh\u00e4rtung, k\u00f6rperlichen und seelischen Krankheiten sowie Beziehungsschwierigkeiten f\u00fchren.<\/p>\r\n

          Wie \u201egeht\u201c Abschied nehmen? Wie ehrlich darf ich zum Kind sein, ohne es zu \u00fcberfordern? Was hilft mir, weiterzuleben ohne zu verdr\u00e4ngen oder zu vergessen?<\/p>\r\n

          Als ehemalige Bestatterin und Hospizbegleiterin unterst\u00fctze ich Sie in diesem Prozess und beantworte Ihre Fragen. Sie gewinnen Klarheit und Sicherheit trotz Schmerz und Trauer.


          <\/p>\r\n

           <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

           <\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Meine psychotherapeutische Begleitung zeigt sich auch in \u00a0Leitung von Gespr\u00e4chsrunden, Vortr\u00e4gen, in Seminaren und Workshops im gesamten deutschsprachigen Raum. Hier steht der Mensch im Mittelpunkt, der verantwortungsvoll sein Leben, seine Probleme und sein Gl\u00fcck in die eigenen H\u00e4nde nehmen will. Ziel ist es, ein wirklich erwachsener Mensch zu sein. 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